Atelier Yoga-thérapie Hormonale - Santé de la femme

Venez vous connecter à votre énergie féminine en pratiquant « Yoga Hormonal » pour la santé de votre système hormonal et l’équilibre de vos émotions !

Cycle de 10 dimanches 10h30 à 12h30: 6/09/2020, 11/10, 8/11, 6/12, 17/01/2021, 7/02, 14/03, 25/04, 30/05 et 13/06/2021

Yoga hormonal:  postures et respirations spécifiques pour stimuler les ovaires, la thyroïde et les autres glandes hormonales, relaxation, auto-massages. 

Conseils Yoga-thérapie pour le système hormonal: comment équilibrer mes émotions et mon énergie pour soulager: fatigue,  syndrome prémenstruel (douleurs), cycles irréguliers ou absents, règles abondantes, symptômes de pre-ménopause, thyroide, instabilité émotionnelle, infertilité, … 

Temps de partage entre Femmes vivre au quotidien en cohérence avec nos rythmes féminins:  contraception ou fertilité naturelle, la Symptothérmie, équilibre travail-famille, couples, désir, plaisir, relation, facteurs favorables pour mon équilibre hormonal …

Une séance de yoga-thérapie individuelle est conseillée avant/après le cycle des ateliers. Cela permet d’évaluer votre évolution, de vous donner des conseils et un cours de yoga-thérapie personnalisé, adapté à votre constitution unique. (45€/séance de 1h30 au lieu de 60€).

Lieu:  Ecole de Lauzelle, Cours Marie d’Oignies no 23, Louvain-la-Neuve 1348 (une grande salle lumineuse, avec des grandes baies ouvertes)

Déroulement:

  • 1h15 de Yoga Equilibre Hormonal. Entre les ateliers, vous pratiquez chez vous (15 à 20 min) .
  • conseils de Yoga-thérapie hormonale, à intégrer dans la vie quotidienne
  • temps de partage entre Femmes 

Intervenants :

  • Daniela  Climov, Dr en Sciences, certifiée IAYT en yoga-thérapie avec le Dr. Chandrasekaran et Dr de Gasquet (IAYT International Association of Yoga Therapy)
  • Dr Victor Ciocea, médecine interne, interviendra pour exposer le fonctionnement du système hormonal et les effets du Yoga sur la santé de celui-ci

Prix:  290€ /10 ateliers. Dans la limite des places disponibles, vous pouvez participer à un premier atelier (35€) pour découvrir. 

Réduction de 15% si inscription à tous les Ateliers Yoga-thérapie du Dimanche (Yoga Digestif, Hormonal, Emotions Anti-Stress) 650€ pour 26 ateliers de 2h (cela revient à 25€/atelier de 2h).

En vous inscrivant à un cycle d’ateliers, vous bénéficiez d’un tarif réduit pour les cours en ligne sur notre plateforme Yoga4you.be (30€/mois au lieu de 40€)

Remarques:

La Symptothérmie avec la méthode « Sensiplan » consiste en un fine observation de votre corps afin de comprendre votre cycle. Vous permet aussi de mesurer les effets bénéfiques du Yoga Équilibre Hormonal. Pour vous former: Symptothérmie: www.lavoieverssoi.be/sensiplan/   ou   www.pfn.be

Yoga adapté à tous niveaux, pas de postures acrobatiques, chacune pratique à son rythme, dans sa zone de confort. Mon expérience en Yogathérapie me permet  d’être attentive à vos éventuels problèmes et adapter les postures si nécessaire.

Nombre de places limité, pour respecter les distances.

Prévoyez votre tapis de yoga, des vêtements souples, confortables, des chaussettes, une couverture pour la relaxation, de quoi noter.

Info et Inscription:

Pour vous inscrire, complétez le formulaire ci-dessous.  Votre inscription sera validée par un acompte de 60€ au compte BE53 0015 0220 5553 avec la mention  « Atelier Yoga Hormonal votre Nom ». Le solde le premier jour.  Vous pouvez consultez ici les conditions générales d’annulation.

Une femme, pour être belle, a besoin d’un temps et d’un espace pour elle.

 

« Les êtres qui ont l’expérience de l’esprit libre et de la paix intérieure, rayonnent les qualités de paix, de joie naturelle et de bonheur. »     Mooji

 

« Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde »     Gandhi

 

Address:
Rue du Bauloy 26, 1340, Ottignies
Phone:
0496.874912
Email:
info@lavoieverssoi.be