« L’objectif de la yogathérapie est de rétablir la santé d’une personne ou de fortifier l’équilibre existant, en appliquant les techniques du yoga” : postures, respiration, méditation, visualisation …. Dr. Chandrasekaran, médecin et yogathérapeute
La Yoga thérapie contribue à renforcer l’immunité, en tonifiant le nerf vague. Recommandé en cas de: douleurs de dos, de nuque, musculaires, digestion difficile, IBS, ménopause, syndrome pré-menstruel, migraines, …