Mini-Stage 10-14 juillet 2023, de 9h30 à 12h30, à Ottignies
Yoga et Ayurveda pour les 5 Vayus & Repos digestif
Découvrez les 5 Vayus, courants d’énergie vitale (prana) qui circulent dans notre corps. Chaque Vayu est responsable du bon fonctionnement d’une région du corps et des organes correspondants. Stimuler ou apaiser les 5 Vayus contribue à la santé des fonctions vitales : le cœur et la respiration, la circulation, la digestion et le métabolisme, l’élimination, la concentration et la mémoire.
Théorie, pratique, méditation. Pendant la semaine, je vous guide pour suivre une alimentation allégée, un Repos digestif, pour apaiser le mental et stimuler la circulation de l’énergie prana.
Si le temps le permet, nous pouvons pratiquer en plein air, dans le jardin.
Animateur: Daniela Climov, Professeur de Yoga, formée à la Yoga-thérapie, certifiée IAYT, Sophrologue.
Info/Inscription: complétez le formulaire en bas de page, ou daniela@lavoieverssoi.be 0496 87 49 12
Prix: 150 € pour le stage de 5 jours (notes comprises). Ou 35 €/jour. La série de 5 vidéos “Yoga pour les 5 Vayus” est disponible pour votre pratique autonome pour 25€.
Votre inscription est validée après le virement de 150€ au compte IBAN : BE26 0019 0271 6129 au nom de Synergies Santé ASBL; Communication : Stage Yoga 5 Vayus
En participant à ce stage, vous bénéficiez d’une réduction pour les cours en ligne sur Yoga4You.be (valable 1 an)
Yoga adapté à tous niveaux, pas de postures acrobatiques, chacun pratique dans sa zone de confort. Mon expérience en Yogathérapie me permet d’être attentive à vos éventuels problèmes de santé et d’adapter les postures si nécessaire.
- Attention: nombre de places limité.
- Prévoyez des vêtements confortables, un tapis de yoga, une couverture pour la relaxation, de quoi noter, chaussures confortables.
- Lieu: 1340 Ottignies
Conditions d’annulation: si vous annulez au moins 1 mois avant le début du stage, le montant du stage est remboursé intégralement. Si vous annulez moins de 1 mois à l’avance, vous pouvez récupérer l’entièreté du montant en participant à une autre activité (stage, atelier, cours yoga ou séance yoga-thérapie individuelle). Sinon, pas de remboursement possible.
