Coaching Online ou en Présentiel pour vous aider à gérer vos émotions, vos relations, trouver votre mission de vie 

Comment rester CALME et CONFIANT(E) pendant les épreuves ? Comment trouver l’harmonie vie professionnelle / famille ? Comment transformer mes Peurs, Colères, … et autres émotions en énergie positive ?

Le but de cet accompagnement individuel est de vous aider à renforcer votre capacité à gérer le stress, l’Insécurité,  vos émotions, et à améliorer votre relation avec vous-même et les autres. 

Nous pouvons vous accompagner avec des outils simples et  efficaces, inspirés des Neurosciences, la sagesse des Yoga-Sutras, les techniques de Yoga et Méditation …

Nous sommes tous des Magiciens potentiels … apprenons à vivre en harmonie avec Soi, les Autres et avec la TERRE ! A écouter notre corps et notre cœur, à trouver les ressources de résilience en nous.

ETAPES de Travail – Programme individuel sur 10 séances ou plus, en fonction de votre demande et de votre progression

Nous progressons du corps physique (matière) vers les corps plus subtils (énergie, pensées, émotions …). Toutefois les effets se ressentent à tous les niveaux car TOUS nos corps sont connectés.

Etape 1 : Corps physique

  • Ecouter vos sensations, votre corps
  • Enlever/ diminuer les blocages (tensions, contractions)
  • Diminuer les facteurs aggravants (Ahara et Vihara – alimentation et style de vie, rythmes)

Etape 2 : Corps énergétique –  physiologique

  • Observer la circulation de votre énergie
  • Eliminer les blocages, libérer la circulation de prana (énergie)
  • Equilibrer les systèmes nerveux et hormonal.

Etape 3 : Corps émotionnel

  • Enlever/ diminuer les noeuds : peurs, anxiétés, …
  • Évaluer la roue des émotions
  • Relations à Soi, aux Autres, Yama, Nyamas (les disciplines relationnelles et personnelles)
  • Yoga des relations -émotions

Etape 4 :  Mission de vie, croyances

  • La roue de votre Vie, vos ressources
  • Questionnaire de motivations (neurosciences)
  • Trouver votre mission de vie, votre source d’ENERGIE et de PAIX

INVESTISSEMENT

Première séance:  60€, ensuite à la séance 50€/h 

A partir de la 2ème séance, option Carte 10 séances de 1h : 450 €  valable 4 mois.

RDV ONLINE facile, avec Zoom: nous fixons vos rdv (par téléphone ou email) et vous envoyons le lien pour vous connecter de chez vous pour vos séances de coaching, après la réception de votre virement.

Supplément 10% pour les week-ends, jours fériées, et après 18h.  Toute séance manquée et non-annulée au moins 48h à l’avance est due. 

Address:
Rue du Bauloy 26, 1340, Ottignies
Phone:
0496.874912
Email:
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